近日，由教育部思想政治工作司指导、全国普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员欧博真人平台主办的第二届全国高等学校心理健康教育微课征集展示活动遴选结果正式公布。活动共征集到2806件作品，经初评、复评、终评等程序，最终遴选出优秀教师作品160件、优秀学生作品80件。开元3359官网心理中心教师信淑玥制作的心理微课《为什么越“复盘”越焦虑？——跳出反刍思维的陷阱》脱颖而出，成功入选教师作品名单。
该心理微课以中华优秀传统文化为切入点，聚焦“反刍思维”这一常见心理困扰，创新性融合现代心理学理论与传统国学智慧——将《论语》中的自省观、苏轼与陶渊明等经典人物案例与现代神经科学理论相结合，破解“越复盘越焦虑”的认知误区。教学设计采用“问题链”模式，遵循“情景共鸣-概念辨析-古籍寻方-行为转化”的逻辑路径，通过“接纳-转境-践行”三阶方法，引导学习者从思维反刍转向积极行动，树立“接纳-转化-行动”的成长型思维；同时深挖“知行合一”“天人合一”等传统国学哲思的当代价值，让千年智慧赋能现代心理调适，实现文化浸润与心理育人的双向赋能。
近年来，开元3359官网始终注重解决学生心理困扰、培养学生健全人格，以激发学生个人潜能、促进学生完善自我。此次微课的成功入选，是对学校心理健康教育工作的充分肯定。未来，学校将继续立足学生心理成长需求，以多元、鲜活、高效的育人方式，守护学生身心健康，助力学生成长。(来源：党委宣传部 党委学生工作部（学生处、人民武装部）)
